跟生活息息相關的潮濕 Q & A

關於「潮濕」，你知道多少呢？
氣候潮濕的台灣，地板、窗戶有時候會有流汗的反潮現象；空氣中的濕度太高，常常引發鼻子過敏、皮膚容易癢癢的；衣物、毛巾、浴巾上常見黑色的小點點等等的問題，或是已經不得不習慣的老毛病，其實都跟潮濕有密切的關係喔！
潮濕嚴重的影響著我們的生活和健康，一起來認識跟生活息息相關的「潮濕」 Q & A 。

1️⃣怎麼判斷室內該除濕了？

台灣氣候潮濕，常常濕度都會超過70%，濕度高就容易滋生黴菌、塵蟎，引發過敏、氣喘、鼻竇炎、慢性支氣管炎等呼吸道症狀。
非常建議大家可以買個溫濕度計在家裡，定期注意室內的溫濕度狀況，當濕度超過65%的時候，黴菌就已經開始繁殖，就要開啟除濕機囉！

💡可以將除濕機的濕度設定在60%，或是選擇”舒適”的功能鍵。

2️⃣室內應該維持多少濕度才是恰當的？
盡量讓室內溫度維持在18～28℃，相對濕度在40～60％之間，這是最適合人類居住的溫濕度標準，也可以降低黴菌孢子的生長。
保持室內的通風很重要，容易潮濕的浴室、廚房，可以利用一些小技巧，來保持乾燥。
例如：浴室洗完澡後，可以開電風扇吹乾；廚房可以利用曬乾的咖啡渣，放在乾淨的茶包袋、滷包袋裡，就是簡易的除濕包，放在容易潮濕的地方。

3️⃣過於潮濕是否對健康有影響？
其實我們只要多一點點的注意，就可以根治困擾我們的老毛病，而「潮濕」其實是我們幾乎每天都會遇到的狀況。
室內環境的相對濕度在70％以上，過敏原（塵蟎、黴菌、孢子等）繁殖得速度會變得很快，而潮濕就是誘發過敏、氣喘、鼻竇炎、慢性支氣管炎等呼吸道症狀的元凶。

💡根據氣象局統計，每年的三、四月份孩童的氣喘發作機率明顯較高！